私にとっての継続する努力を邪魔する３つの「誘惑」 暇だからとりあえず行く飲み会 移動時間などのスマホゲーム you tubeでの動画閲覧サーフィン 人間はつい、楽しいことや楽な方を見つけるとそちらにアンテナが張ってしまいます。 楽しい事をすると脳からア…